GN Zinc Citrate - 120 Tabl.

Zinkcitrat Health Line
GN Laboratories Zinkcitrat ist eine Zinkdarreichungsform mit hoher Bioverfügbarkeit.
Zink ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für den Körper, der für über 300 lebenswichtige Enzyme benötigt wird. Zink ist unter anderem wichtig für die Wundheilung, das Immunsystem, die Proteinsynthese, den Stoffwechsel sowie das Zellwachstum und die Zellteilung.

Ein Zinkmangel kann zu verschiedenen Symptomen wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, geschwÄchtem Immunsystem, Nachtblindheit, Geschmacks- und Geruchsstörungen, langsamer Wundheilung, brüchigen NÄgeln, Haarausfall und MuskelkrÄmpfen führen.

Vor allem Vegetarier und Sportler haben oft einen erhöhten Zinkbedarf, der durch die normale ErnÄhrung allein oft nicht gedeckt werden kann.

Zink kann die Regeneration zwischen Trainingseinheiten beschleunigen und die Reparatur von MuskelschÄden fördern. Auch kann Zink in bestimmten Dosierungen das Aromataseenzym blockieren, das für die Umwandlung von Muskelhormonen in Östrogen verantwortlich ist.

Es ist jedoch zu beachten, dass hohe Zinkdosierungen die Kupferaufnahme hemmen können und daher nur kurzfristig eingenommen werden sollten.